“Dün gece başım çok ağrıdı bir türlü uyuyamadım”, “bütün gece karın ağrısından kıvranıp durdum”, “gözümü bir türlü uyku tutmadı”… Hepimiz mutlaka bu tip şikâyetlerde bulunmuşuzdur. Ya biyolojik bir rahatsızlığımız ya da kafamıza bir şeyleri takmamız sebebiyle gözümüzü uykunun tutmadığı, ilacın kâr etmediği, sabahın olmak bilmediği zaman dilimleri yaşamışızdır. Böyle durumlarda …

Devamı